猫背とは

猫背とは座った猫のように、背中が丸くなっている姿勢のことを指し、真横から見た時に肩が前方に出て、内側に入り込んでいる状態のことを言います。

猫背の症状

人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いており、上から頸椎（けいつい）胸椎（きょうつい）腰椎（ようつい）となっています。

猫背はそのうちの胸椎が極端に曲がっている状態です。


一般的な日本人は欧米人の体型と比べると、頭を支えるための体の厚みや筋肉量が少なく、猫背になりやすいといわれています。
猫背を進行させて高齢になると、円背（えんぱい）という深刻な状態におちいります。若いうちに改善しておきたい症状です。

猫背になる原因

スマートフォンを長時間見ていたり、デスクワークが多く腕が内側に閉じている姿勢が長いと、首が前に傾き、肩が内側に入り込む姿勢になります。この状態が続くと、胸の筋肉（大胸筋）が硬くなり、肩甲骨周辺の筋肉が引っ張られます。放置したままだと背中がどんどん丸くなり、猫背へとつながっていきます 。

猫背が引き起こす不調

・肩こり、首こり

・腰痛 ・太りやすくなる

・疲れやすい

・ネガティブ思考になる

高齢に見られる一番の特徴は姿勢！？

多くの人が「体型・姿勢が悪いと高齢者に間違われる」と感じています。

猫背を改善しましょう！

 

猫背が改善すると、姿勢がよくなり若々しく見えるだけでなく、肩こり、頭痛、腰痛、慢性疲労などの改善も期待できます！

料金

一回の施術でも効果は期待できます☆

  料金(税込）問診込
お試し１回
（要予約）		 4,950円

 

続けて姿勢を維持したい方におすすめ！

回数券 料金（税込）
5回（要予約） 19,250円

 

丸くなった猫背しっかり改善コース！

回数券 料金（税込）
10回（要予約） 44,800円