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ハムストリングスをご存知ですか?

スポーツされている方は1度は耳にした事があるかと思いますが、何筋のことかご存知ですか??

 

・大腿二頭筋

・半腱様筋

・半膜様筋

の3つの筋肉を合わせてハムストリング(ハムストリングス)と言います。

 

走ったり、飛んだりスポーツには欠かせない筋肉なので、大変痛めやすい筋肉に一つです。

 

日頃の体のストレッチやメンテナンスでケガ予防するのも、スポーツ選手の条件です!

 

木津川市の「こまの鍼灸整骨院」ではスポーツをされている方にメンテナンスできる施術(保険外治療)もご用意しております。

 

是非1度ご相談ください♪

2025年12月18日

年末年始のお知らせ

今年も残りわずかとなりましたね・・・

今年は大連休の方も多いのではないでしょうか?

こまの鍼灸整骨院は、12月27日(土)の午前中まで通常診療しております。

29日(月)は、ご予約の方のみの診療となります。

※当日予約は承っておりません。必ず27日(土)までにご連絡ください。

 


2025年12月17日

スポーツしているお子様のケアしていますか?

木津川市のこまの鍼灸整骨院では、スポーツをしているお子様が多数来られます。
子供は大人とは違い、少しぐらい痛くても運動ができてしまいます。。

その油断が成長と共に故障の原因になり、スポーツを断念するお子様も少なくありません。

・痛みを訴える

・疲労が溜まっている

・ストレッチの仕方がわからない

・スポーツをしている

このようお子様はいませんか?

もしこのようなお子様がいらっしゃいましたら、一度木津川市のこまの鍼灸整骨院にご相談ください。

当院では、小学生・中学生の患者様が多く来院し、身体を気遣いながら日々スポーツに励んでいらっしゃいます。

スポーツの知識を豊富に持つ院長が1人ひとりに合った指導をさせて頂きます♪

 

2025年12月15日

はり治療してみませんか?

腰痛・肩こり・疲労が取れない・生理痛・頭痛などでお悩みの方はおられませんか??

そのようなお悩みをお持ちの方には、鍼(はり)治療が効果的です♪

経験された事がない方は「怖い」「痛い」などのイメージがあるかもしれませんが、実際は「今刺してるの?」と思うぐらいの少ない刺激です。

木津川市の「こまの鍼灸整骨院」は、女性の患者さまが70%を超えております。

お子様連れでも安心してご来院頂けますので、「鍼治療を試したいけど不安があるので詳しく聞いてみたい」とお思いでしたら、ぜひお気軽にご連絡ください(^^)

2025年12月11日

腰の辛い痛み諦めていませんか?

突然予想もしない激痛がやってきて、重度になるとその場で立っていられなくなったり、寝返りすらできなくなったりする腰痛を経験した事はないでしょうか?

このような症状を、「急性腰痛症(ぎっくり腰)」と言われ、腰に異常なストレスがかかって発症する症状です。

老若男女問わず、油断は禁物で、腰に負荷が蓄積していると誰にでも発症する可能性があります。

ぎっくり腰の治療には、電気治療 や 鍼治療 が効果的です。 電気治療では、 筋肉内の血流を改善 し、ストレスを受け続けた腰をゆっくりとほぐしていきます。

木津川市の「こまの鍼灸整骨院」の鍼灸師による鍼治療は、 ぎっくり腰の痛みを軽減する効果が期待でき、多くの患者様にご来院頂いております。

また、ギックリ腰だけでなく、慢性的な腰痛などにも定期的な鍼灸治療は効果的です。

もし、なかなか取れない腰痛のお悩みがありましたら、ぜひ木津川市の「こまの鍼灸整骨院」にお気軽にお問合せください。

2025年12月09日
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