猫背とは座った猫のように、背中が丸くなっている姿勢のことを指し、真横から見た時に肩が前方に出て、内側に入り込んでいる状態のことを言います。
人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いており、上から頸椎（けいつい）胸椎（きょうつい）腰椎（ようつい）となっています。
猫背はそのうちの胸椎が極端に曲がっている状態です。
一般的な日本人は欧米人の体型と比べると、頭を支えるための体の厚みや筋肉量が少なく、猫背になりやすいといわれています。
猫背を進行させて高齢になると、円背（えんぱい）という深刻な状態におちいります。若いうちに改善しておきたい症状です。
スマートフォンを長時間見ていたり、デスクワークが多く腕が内側に閉じている姿勢が長いと、首が前に傾き、肩が内側に入り込む姿勢になります。この状態が続くと、胸の筋肉（大胸筋）が硬くなり、肩甲骨周辺の筋肉が引っ張られます。放置したままだと背中がどんどん丸くなり、猫背へとつながっていきます 。
・肩こり、首こり
・腰痛 ・太りやすくなる
・疲れやすい
・ネガティブ思考になる
多くの人が「体型・姿勢が悪いと高齢者に間違われる」と感じています。
猫背が改善すると、姿勢がよくなり若々しく見えるだけでなく、肩こり、頭痛、腰痛、慢性疲労などの改善も期待できます！
一回の施術でも効果は期待できます☆
| 料金(税込） | |
|---|---|
| お試し１回 | 7,800円 |
続けて姿勢を維持したい方におすすめ！
| 回数券 | 料金（税込） |
|---|---|
| 5回 | 24,800円 |
丸くなった猫背しっかり改善コース！
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|---|---|
| 10回 | 44,800円 |
突然予想もしない激痛がやってきて、重度になるとその場で立っていられなくなったり、寝返りすらできなくなったりする腰痛を経験した事はないでしょうか？
このような症状を、「急性腰痛症（ぎっくり腰）」と言われ、腰に異常なストレスがかかって発症する症状です。
老若男女問わず、油断は禁物で、腰に負荷が蓄積していると誰にでも発症する可能性があります。
ぎっくり腰の治療には、電気治療 や 鍼治療 が効果的です。 電気治療では、 筋肉内の血流を改善 し、ストレスを受け続けた腰をゆっくりとほぐしていきます。
木津川市の「こまの鍼灸整骨院」の鍼灸師による鍼治療は、 ぎっくり腰の痛みを軽減する効果が期待でき、多くの患者様にご来院頂いております。
また、ギックリ腰だけでなく、慢性的な腰痛などにも定期的な鍼灸治療は効果的です。
もし、なかなか取れない腰痛のお悩みがありましたら、一度「こまの鍼灸整骨院」にお気軽にお問合せください。
